1、面膜敷多久效果最好，受人的皮肤状况与状态、面膜的功效与成分等多种因素影响，无法有一个确定的数值，要视情况适当延长或缩短时间。
2、一般而言，除特殊说明外，水分含量适中的诸如补水面膜、美白面膜、修复面膜、祛痘面膜等普通面膜，多数敷15-20分钟即可，不是敷的时间越长越有效，因为面膜干后，其中的营养和水份低于皮肤表层，就会从肌肤中吸收水分，反而不利于护肤。
3、除此之外，皮肤需要呼吸，敷面时间过长，易导致皮肤细胞缺氧，从而面膜中的养分不能有效渗透到肌肤深层。注意，面膜质量参差不齐、太频繁使用容易造成敏感肌。