手机用久了卡怎么办oppo 2025-02-01下载文档一键复制全文 1、一次运行多个应用程序,建议清理后台。 2、下载了很多第三方软件,导致中毒或者不兼容。建议卸载非软件商店下载的软件。 3、缓存文件过多长时间没有清理,建议清理缓存。清理缓存方法:在手机关机后,同时按电源键和音量减8秒左右,进入recovery模式,选择清除缓存,清理后重启手机,再观察。