荷兰豆焖排骨怎么做 2024-10-09下载文档一键复制全文 荷兰豆焖排骨主料:排骨250克、荷兰豆200克。 辅料:油适量、盐适量、蒜蓉适量。 步骤: 1、准备食材荷兰豆和排骨,将排骨加入香油和酱油腌制。 2、腌制排骨的同时将荷兰豆去丝和洗干净。 3、将排骨下锅,排骨三分熟的时候加入一点水,避免太干。 4、盖上锅盖焖一段时间,一直到水分几乎要干。 5、下荷兰豆,将排骨和荷兰豆不断翻炒,然后出锅即可。