2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿

2024-12-18下载文档一键复制全文

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿(精选30篇)

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇1

  各位老师、各位同学:

  大家早上好!

  校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

  什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好,但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康.

  同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。

  让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇2

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!

  今天我在国旗下讲话的题目是:“卫生教育”。

  同学们,4月7日世界卫生日即将到来,标志着学校将进入健康的生活方式时期,为了健康,于个人首先要讲卫生。因为卫生工作关系到每一个人的生活,所以大家在日常工作、学习、生活中要积极主动地做好卫生工作,保持良好的卫生习惯是非常重要的。下面老师就跟大家讲一讲日常生活中要特别注意的几点:

  1、养成良好的卫生习惯要经常使用肥皂和清水洗手,尤其是接触公共物品后先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

  2、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。

  3、尽量少去人流大量聚集的地方。避免接触流感类症状(发热,咳嗽,流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。

  4、平时要注意锻炼身体,早睡早起并保证充足睡眠,摄取足够营养,增强自身对抗各种疾病的免疫力。

  5、保持良好的个人卫生习惯要注意饮食卫生,尤其不要在路边小摊随便购买食品,因为路边摊是不卫生的,各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着很多有害细菌。

  6、在个人卫生习惯中,要养成勤洗手洗脸,换洗衣服。勤剪指甲,不随便使用别人用过的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

  7、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒。

  8、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,三餐做到定时定量,不暴饮暴食,特别是必须要吃早餐,不吃早饭对身体健康和学习精力都是不利的而且很容易导致低血糖。另外随着天气变化要适当增减衣服,不要着凉,俗话说春捂秋冬,最近老师发现很多身体不舒服的同学就是因为衣服穿得太少造成的。

  9、在课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯。

  10、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。

  11、加强思想道德教育。“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

  同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,借本次“卫生教育周”为契机,为创造一个美丽、清洁、健康的校园一起努力!

  今天,我的讲话到此结束。谢谢!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇3

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  早上好!

  今天是4月_日,农历_月_,第_周星期_,今天我讲话的主题是:世界卫生日与手机。

  同学们,你们知道4月7日是个什么日子,聪明的同学会想到我的讲话主题,是的,每年的4月7日是世界卫生日,这是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日,每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。

  为什么又联系到了手机呢?上周,我在一个班上课,有一个同学的手机三次响起;上上周,一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂,在这里我要告诉同学们的是:前不久,世界卫生组织(who)下属的国际癌症研究机构(iarc)首次将手机定义为“可能致癌”的物品,称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。__年,瑞典及多个欧洲国家研究发现,用手机__年以上,可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示,手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。__年3月,英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初,法国和德国则警告人们不要过度使用手机,尤其是儿童。

  其实,手机本身并不会伤害人体健康,罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最大,其他依次为听筒、键盘和话筒。

  手机对健康的五大伤害:一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟,并将深度睡眠缩短8分钟。),二是引发颈椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是伤害听力。

  所以,同学们,为了我们的健康,请在未成年人时尽量不使用手机,尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇4

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今年的4月7日,是第__个世界卫生日,在这一天快要到来这际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时,不经意间看到有人乱丢纸屑,你会劝阻他吗?还是视若无睹,反正不关自己的事,又不是自己家,管那么多闲事干吗?但你是否想过,一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园不就成为垃圾场了吗?

  当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下,你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园,地面上干干净净没有任何垃圾,树枝绿叶繁茂,一股青草味迎面扑来,沁人心脾,令人整天充满好心情。

  ____是我们大家共同的家园,只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。

  同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带,一块西瓜皮,想一想如果你丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。

  有人说:人一撇一捺,写起来容易,做起来难。那么,我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案,因此,在第__个世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸。

  我相信,如果我们每个人都做到的话,我们万里的`蓝天依旧明亮,我们万里的绿草依旧光鲜,我们万里的校园依旧美丽!

  同学们,保持校园清洁,从我做起吧!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇5

  老师们、同学们:

  早上好!

  今天我演讲的题目是“讲究卫生,做健康的主人”。每年的世界卫生日,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今天,是世界卫生日了。世界卫生组织将世界卫生日的主题确定为老龄化与健康,口号是“健康有益长寿”。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生,并成为家庭和社会的财富。

  那么我们小学生,应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢?下面,我讲四点,大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。

  第一,保持良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间,做到起居有规律。

  第二,均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三顿饭做到定量,不能饿一顿,饱一顿,特别是早晨,我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐,这对身体健康和学习精力都是不利的;还有的同学挑食偏食严重,有时休息天随便吃点零食就当一餐,这对生长发育中的你们来讲,也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外锻炼,呼吸一些新鲜的空气,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会,不要马虎了事。

  第三,保持室内空气流通,尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去,避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适,就要迅速告诉家长或老师。

  第四,注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事,找好朋友或老师倾诉一下或自我调节,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。

  同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,就会拥有健康的体魄,就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇6

  同学们:

  早上好!

  今天老师和大家交流一个话题:如何做一个高雅的人。

  前天,有个家长很骄傲的跟我说一件事,他说,前段时间天气比较冷,有一天早上他准备出门的时候,突然接到女儿给他发的一条短信,"爸,天气比较凉,出门时记得多穿一件衣服"。当时啊,这个父亲感动得热泪盈眶。是啊,这虽是一件小事,但这件小事却反映了一个孩子对父亲的孝敬之前。女儿以优雅的姿态感恩生她养她的父母亲。

  这是一种德,实实在在地美德,我们绝大多数同学都在践行这种美德。老师始终相信,一个品德高尚,谦逊有礼,勤奋刻苦的人,一定是雅的,也必定是秀的,即使一些客观因素造成他现在的成绩暂时落后,但绝挡不住他成功的脚步。然而,也有少部分同学,平时不注重个人修为,从早到晚都在抱怨,抱怨学习压力大,抱怨学校条件艰苦,抱怨同学不帮助自己,抱怨家长、老师不理解自己,甚至出现冒犯家长,顶撞老师的不雅行为,这些同学啊,平时没有好好地审视自己,他们忘了身为一名高中生应有的优雅。

  孔子言,"不知礼,无以立",真正的优雅是自我的严格要求。如果我们不严格要求自己,轻礼轻言,放纵自己的行为,势必引起他人的反感,厌恶,甚至痛恨。这样的人,无论走到哪里,一定会屡遭挫折,何来立身之说?我们每个人一生中都有一个福袋,福气的"福",口袋的"袋",你往里面装什么,你就会收获什么,脾气一来,福气就会走。一个优雅的人,就是一个能控制自己不良情绪的人,用嘴冒犯人、顶撞人,是最愚蠢的一种行为,也是最不雅的行为。一个能控制住自己不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓,语迟则人贵。我们花了两年的时间才学说话,我觉得,也有必要花一定的时间来学会闭嘴。说,是一种能力;不说,是一种智慧,更是一种优雅。

  优雅的人,无论他身处何时何地,都会散发出迷人的品质,比如态度温和谦卑,举止文雅不造作,性格开朗不浮躁,穿着得体不浮华。他从来不会伤及你的自尊,懂得控制自己的不良情绪,时时刻刻都以优雅的言行来规范自己。

  所以,我希望我的学生都能做一个有风度、有品位、有修养、有内涵、有品质的人,做一个由内而外散发出巨大魅力的优雅的人。孔子有一段话,我把这段话摘抄下来念给大家听,"人不敬我,是我无才;我不敬人,是我无德;人不容我,是我无能;我不容人,是我无量;人不助我,是我无为;我不助人,是我无善……!"凡事,不以他人之举对人,不以他人之过报人,当你萌生冒犯他人,顶撞他人的念头时,何不多一份雅量,多一份平和?以爱之心做事,以感恩之心做人。

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇7

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  早上好!

  我今天讲话的题目是:树文明新风,建绿色校园。

  不知不觉中,春天已悄然而至。同学们,你们是否注意到在我们偌大的校园之中,泛起了点点的绿意?春天,是个充满希望的季节,而绿色,是充满生机的颜色。

  所谓绿色,首先应该是在环境上的清新自然。看那一颗颗因为憧憬阳光而奋发向上的嫩芽儿,你是否会想到教室里奋发图强的自己?又怎么能心安理得的踏下抬起的脚?看那一颗颗抽芽吐绿的大树,你又如何忍心让一个个白色的污染在枝头扬眉吐气?与美好的自然和谐相处,与所有的生命和谐相处,是我们每个人的责任;让蓬勃的希望散布在每个角落,让春意盎然的校园绿色满园,是我们每个四中学子的责任和义务。我校曾荣获省级绿色学校的美誉,我们不仅要引以为傲,更要从自身做起!

  除此之外,绿色,更应是语言上的平和,心灵上的追求,行动上的大气。遇见老师礼貌问好,对待同学平易近人,你就拥有了语言上的绿色;在教室里埋头苦读,在操场上激情昂扬,你就拥有了心灵上的绿色;蓬勃奋发昂扬向上,反省自己以身作则,你就拥有了行动上的绿色。人文的和谐是团结的基础,我们在受教育学知识的同时,要树立热爱大自然,保护地球家园的高尚情操和对环境负责的精神;掌握基本的科学环境之时,积极参与保护环境的活动中去;从关心学校环境到关心周围、关心社会、关心国家、关心世界。绿色,不仅仅是环境绿化,更应该是灵魂的拔高。

  绿色,是生命的颜色,是希望的颜色,是文明的颜色;

  绿色,把春天渲染上青春的色彩,把青春渲染上梦想的色彩。

  绿色,应该成为我们生活之中的点点滴滴,应该成为我们当代中学生内在和外在都出色的代名词。

  在这美好的春色里,让我们携手共进,树文明新风,建绿色校园!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇8

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  “感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己……”第一次听到妈妈哼唱这首《感恩的心》时,懵懂无知的我还不懂得它的真正含义?现在我是一名10岁的小学生了,在我眼中感恩有三种含义:第一种是父母家人的养育之恩;第二种是老师的教育之恩;第三种是同学的帮助之恩。

  父母把我从一棵幼小的树苗经过无数次的修枝剪叶,施肥浇水培养成今天挺拔的小树。爸爸妈妈在工作岗位都担任着非常重要的职务,工作既忙碌又辛苦。尽管这样,妈妈只要一回到家就会先问起我的功课学得怎么样,有什么困难需要帮助的。

  每天晚上躺在床上妈妈还都要让我讲讲学校里一天发生的事情,有没有什么不愉快和快乐的事情等等。爸爸更是家里的'顶梁柱,除了辛勤地工作以外,还默默无闻地为我料理好每一餐饭,他总是说身体是革命的本钱,没有一个好的身体,将来什么也干不好。爸爸妈妈我想说:“您们对我的爱我都记在心里了,将来等您们老了,我就是您们的依靠,也为您们撑起一片蔚蓝的天空。爸爸妈妈我爱您们!”

  如果我是大海里的一叶小舟,老师就是风向标。她们不但教我们学习科学文化知识,还教我们怎样做人,更教育我们如何成为一名对社会有用的人。老师我想说:“我知道,我们优异的成绩是您最大的欣慰,您脸上灿烂的笑容是对我们最大的奖赏。老师我们爱您!”

  我们同学之间的友谊是天真无邪的,无论谁有了困难,大家都会真诚地伸出援助之手给予帮助,得到帮助的同学都会心存感激,这样的例子数不胜数。同学我想说:“童年的感情是纯真的,我们之间的友谊带给我最大的快乐。让我们大家永远做好朋友吧!”

  爸爸妈妈教育我,人的一生应该怀着一颗感恩的心去面对生活,去看待生活中的种种困境,这美丽的世界在我们眼中就会变得更加五彩斑斓。

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇9

  同学们:

  你会不会因为浪费一滴水而惋惜?你会不会因为浪费一张纸而羞愧?你会不会因为浪费一粒米而自责?你会不会因为浪费一度电 而难过?

  节约乃中华民族的传统美德,我们应该弘扬先辈们的节俭精神。节约是强大力量的储蓄。节约一粒米,粒米攒成筐;节约一滴水,滴水汇成河;节约一度电,点亮一片天;节约一分钱,报答父母恩。

  节约一粒米。“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”道出了那来之不易的粮食里面饱含着农民点点滴滴的心血,我们应该珍惜他们的劳动成果。但是,校园里,浪费粮食的现象处处可见,尤其是餐厅里乱扔馒头,乱倒饭菜的现象屡见不鲜。或许我们的盘中菜称不上美味佳肴,与那些山珍海味比起来稍逊一筹,但是相比那些因饥饿而死亡的人,我们是幸福的。同学们,从现在做起,从我做起 ,珍惜一粥一饭,节约一点一滴。

  节约一滴水。水是我们的生命之源,没有水我们的生命将无从谈起。同学们,在水房洗漱时,你随手关掉过水龙头吗?那哗哗的流水声中,你就听不见地球的哭诉吗?你可曾想过,你那小小的关水龙头的动作,就能拯救千万人的生命。同学们,从现在做起,从我做起,节约用水,拧一拧水龙头,不要让地球的最后一滴水成为人类的眼泪。

  节约一度电。记得小学时学过一句话:有了电,多方便。 假如没有电,我们的生活将不堪设想。我们应该珍惜电给我们的生活带来的幸福。但是,浪费电的现象处处可见。教室里忘记关灯的事也时常发生。太阳当空照电灯依然亮,这么不必要的浪费是可耻的。无人时随手关灯,节约一度电,生活更灿烂。

  节约一分钱。同学们,每次开学时父母都会给我们带一些零花钱,但是,你可知道,这些零花钱是父母用心血换来的。请不要用父母的血汗钱去干一些与学习无关的事,请不要用父母的血汗钱去满足你馋嘴的欲望,请不要用父母的血汗钱去游戏人生。同学们,从现在做起,从我做起,节约零花钱,珍惜血汗钱。

  节约莫怠慢,积少成千万。同学们,让我们携起手来,从现在做起,从我做起,从小事做起,厉行节约,严禁浪费。

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇10

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟,不复记忆,其实他们仍是潜在的。在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字里。——三毛

  读书多了,你会学到很多知识,认识到很多道理,学会在生活的海洋中独自游泳。

  我们又迎来了一个劳动人民的光荣节日——“五一”劳动节!这让我想起了我们刚学的一篇课文《蜜蜂》。

  小蜜蜂多么可爱啊!它们不仅是在酿蜜,也是在酿造生活;不是为自己,而是为人类酿造最甜生活。它们是那么渺小,却又多么高尚!

  提到蜜蜂,我不禁想起了每天打扫卫生的环卫工人。虽然环卫工人是最基层、最平凡、最脏、最累而又最不起眼的工作,但是,如果没有他们的辛勤劳动就没有我们这干净的世界!

  记得去年暑假的一天,天气很热,我在回家的路上,远远就闻到一股刺鼻难闻的味道,抬头向前看去,原来不知是谁在路边堆了一大堆垃圾,一群苍蝇在上面到处乱飞,路过的行人无一不是绕道而行!我也像躲避瘟神一样,捂着口鼻,贴着马路的另一边快步跑了过去。走了好远后,我再次一脸嫌恶地回头看时,只见几个环卫工人正走向那臭气熏天的垃圾堆,立刻把垃圾扫走了。

  我心里一下子轻松了,心想:“真好,下次路过这里就不会那么臭了。”而就在我庆幸的同时,一种自责而又敬佩之情也油然而生。自责,是因为我曾看不起这些环卫工人,觉得只有没本事的人才会干这种又脏又累的活!然而现在,我却体会到了他们是那样的伟大,可亲可敬!

  如果没有他们,就没有我们这干净的街道,就没有这清新的空气。所以我们应该尊重每一个劳动者的成果,自觉地保护环境,保护我们的家园!让我们一起来发扬劳动精神,一起建设我们的国家!

  这天夜里,我做了一个梦。梦里,我变成了一只小蜜蜂。每天和同伴早出晚归,展示劳动的风采,祖国的大花园中到处都是我们勤劳的身影……

  我的演讲稿完毕,谢谢大家!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇11

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天,我们汇聚在国旗下,静静回眸刚刚走过的20xx年,共同祈盼20xx年的到来。在此,我向老师和同学们送上诚挚的新年祝福,愿你们伴随着新年的钟声在快乐中扬帆,在幸福中启航。

  饮水思源,学校各项成绩的取得凝结着全校师生的汗水。可以自豪地说,我校的教师队伍,是一支敬业爱岗、敢打敢拼的队伍。在校领导的带领下,你们兢兢业业,默默奉献,撑起了我校教育事业的蓝天!你们以高尚的师德和良好的风范,凭借严谨笃学的执教本色诠释着教育这个神圣的职业。

  同学们,过去的一年,我们在老师和家长的呵护下,懂得了许多做人的道理,取得了不少的成绩。无论快乐、成功还是悲伤、失败,这一切都化作了一笔宝贵的人生财富。

  同学们,青春是一个人生命中的春天,春天又是播种的季节,心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行,那就是:“播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种人生”。我真诚地希望你们在新的一年里,从最基本的做人开始,在自己青春的沃土中,播种一颗感恩之心,播种一种律己的行为,播种一个自省的习惯,播种一份责任感。真正做到与日俱进,勤学多思,修身成人。

  聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天。一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天。

  20xx,是新的开始,是新的未来。“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”!愿我们珍惜时光,策马扬鞭,持之以恒,锲而不舍,以饱满的热情迎接新的挑战,以不懈的追求创造新的业绩,奉献给辛勤的老师!让鲜花和掌声永远与我们相伴,让我们共同的家园——新集小学学校温馨!更加辉煌!

  最后再次祝全体师生新的一年里身体健康、工作快乐、学习进步、天天幸福!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇12

  请留心你的行动,因为行动能变成习惯;请留心你的习惯,因为习惯能成为性格;请留心你的性格,因为性格能决定你的命运。 公德即社会公德的简称,是人们在社会公共生活中应当遵循的基本道德,主要指遵守公共秩序、爱护公共财物、尊重他人人格、讲究卫生、文明礼貌、诚实守信等。目前,在我们校园存在一些不符合中学生身份的公德失范行为,现将较为突出的问题概述如下:

  1、乱丢垃圾。在校园公共区域内,扔弃的脚和吐出的痰迹随地可见。在道路,尤其是新楼的花坛里,基本上都发现有空饮料瓶、废纸片和食品包装袋等。随机询问一些学生,大多数认为这样做是无意识的,部分则是回答"方便"。

  2、损害公物最典型的是在书桌、椅子上刻划"留言",用涂改液等在上面乱写乱画,在教室的墙壁上涂抹。上面写出的内容大都是消极颓废、甚至是思想不健康的语言垃圾。这不但破坏了公物,也污染了人们的视觉及心灵。

  3、语言不美。少数学生说话便带出脏字,而且自己并没有意识到。他们自己也坦诚地说:“不是故意的,只是习惯而已。”一些学生当别人意见与自己不同时,尤其是当自己的不文明行为受到制止时,往往恶语伤人,庸俗不堪。

  4、举止失雅。个别学生在教学楼道内大声喧哗,破坏了教学环境应有的宁静与和谐;少数学生在教室里只顾自己过足歌星瘾,不管他人的休息;极个别男女生在校园内疯打逗闹:这些行为,令视者极不舒服。

  5、节约能源意识淡漠。一些教室,经常是用后无人主动将电火了、电扇等关掉。即使教师反复强调,学生也总是“想不起来这些事情。”另一种常见的情况则是教室中,总共只有几名学生午休,但灯也是全部照开不误。

  上述现象看起来似乎都是些日常小事,而且这些行为确实只出现在我们校园小部分学生身上,但是在一定程度上反映出在他们心目中,对对与错、美与丑、荣与耻等是非,轻则模糊,进而混淆,甚至颠倒。他们的上述行为,实在发人深省。一屋不扫,何以扫天下?一个不爱护自己学习环境的人能爱护更广大的社会环境吗?

  小学生的道德失去规范问题有着多方面的因素。而其中突出表现是以自我为中心,只考虑自己,不乐于助人:只求权利,不尽义务:希望别人尊重自己,却不能以礼待人:对社会要求高,对自己要求低。 古人云:“有才无德,其行不远。”在现实生活中,有的少年才气超群,有的中年展露才华,有的大器晚成。为什么有的人才华横溢,有的人碌碌无为?这其实就是因为道德的内在动力作用有所不同。一个人如果没有道德,他不仅不会成为社会和人民所需要的”人才”,还可能成为一个歪才。即使有本事,可能会因其更高的智力和才力而对社会造成更大的危害。因此,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,请捡起地上的垃圾,请扶起倒下的桌椅,请关上滴水的笼头„„加强自身的道德修养是我们中学生成才的关键和根本。不能仅仅以丰富自己的知识、提高自己的智力为目标,还要不断加强自身的道德修养,陶冶自己的情操,不断增强自己的公德意识和社会责任感,努力做德才兼备、内外兼修的新少年。

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇13

  尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们

  大家上午好

  今天我演讲的主题是我运动我健康我快乐!

  在古希腊奥林匹克阿尔菲斯沿岸的岩壁上保留着这一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!”如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我想说如果你想拥有成功的人生,请运动起来吧。

  著名物理学家爱因斯坦陶醉于科学之余,经常散步;比尔盖茨在研究计算机之余,大量的精力投入在运动中;毛泽东晚年仍然坚持爬山、冬泳等运动;雨果每天坚持运动与病魔作斗争,称为法国文坛上的巨星。运动像容光焕发的使者,给年轻人以激情,给暮年人以微笑致意。它的作用让我们懂得,取得成功的关键,只能是体力和精神融于一体。

  明知运动让我们拥有健康的身体,可是我们真的乐于去运动吗?现实中,我们讨厌跑操,当哨声音乐响起的时候。运动会即将临近,然而报名参加的人却寥寥无几。运动会的真实意义在于号召大家积极地运动,在体育竞技中找到快乐。我们每个人天生都不是专业的运动员,但是只要我们开始奔跑,积极参与就是最棒的运动员。当我们真正懂得运动的意义之后,还能没有快乐吗?列夫托尔斯泰曾说过:“一个埋头于脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。”我们都想在高考中获得成功,殊不知在艰苦学习的同时,运动也起了重要的作用。假如我们没有经历800米的冲刺,就无法理解终点前众人期盼的眼神。假如我们没有坚持每天的跑操,就不可能明白坚持的意义。是这些运动让我们具有跨越高考难关的勇气。

  现在我们站着每一个人,身体中每一个细胞,每一神经的连动,每一骨骼的存在,都串起了运动的全部“我运动,我健康,我快乐”,口号对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就奔跑起来吧,羽泉在奔跑中随风奔跑自由是方向。

  追逐雷和闪电的力量,把浩瀚的海洋装进我胸膛,即使再小的帆也能远航。

  让我们在运动中建筑出一个健康快乐的自己,让我们在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!祝愿我校运动会能够顺利的举行!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇14

  老师们、同学们:

  大家好!

  今天,我国旗下演讲的题目是《爱国要从身边做起》。

  同学们,当我们每一次面对庄严的五星红旗,你的心底是否涌动起热爱祖国、报效祖国的壮志豪情?当我们又将迎来一年一度的国庆节,你的脑海是否浮现出1949年的10月1日?

  那是一个永载史册的日子。当巍峨的华表让挺拔的身躯披上曙光,当雄伟的天安门让风云迎来东升的太阳,历史的耳畔,传来了礼炮的隆隆回响。那排山倒海般的回响,是中国沧桑的巨变,是一位巨人俯瞰世界的洪亮声响--中华人民共和国成立了!

  中华民族在世界上是一个非常卓越和伟大的民族,有着五千多年的文明史。我们有过繁荣昌盛的唐朝,有过强盛无比疆域辽阔的汉朝和元朝,更有灿烂美丽的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代历史:从战争到抗日战争结束,一百多年里,帝国主义列强在华夏大地上横行霸道,上演过无数血泪斑斑的惨剧。

  如今,经过建国后的奋发图强,励精图治,华夏子孙抒写了新中国灿烂的篇章,人民自豪地指点江山。苦难的母亲,擦去满眼的泪花,露出内心的喜悦,看着我们豪迈地走向了繁荣富强!

  锦绣大地神采飞扬。江山如画诗意酣畅。贫油的国土拱起钢铁的脊梁。一座座彩虹跨越长江,雄伟的三峡大坝锁住千里苍茫。“两弹”的红云刺破天穹,一颗颗卫星遨游太空。人民的威武雄壮,扞卫祖国的江山铁壁铜墙。人民驾驭改革的春风,实现中华民族伟大复兴的希望!

  看到成绩的同时,我们也要看到,我们的国家和许多发达国家相比,还存在较大差距,振兴中华,构建和谐社会,还有很长的一段路要走,我们肩上的担子还很重。

  近代教育家梁启超曾近说过:少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,我们说:少年独立则国独立,少年进步则国进步,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄居于地球,则国雄居于地球!我们作为青少年,作为炎黄子孙,祖国未来的主人,我们有责任、有义务、挑起振兴中华民族的重担!

  爱国从身边做起!爱祖国,爱人民,尊敬师长,团结同学,好好学习,天天向上,从小树立为民族强盛而努力奋斗的伟大理想;从小树立敢于拼搏、勇于争先的竞争意识,是我们无悔的选择!从现在起,我们要努力学习,自强不息,做一个有能力、可依靠,让父辈们信任的接班人!

  同学们:让我们为中华民族的崛起而努力学习吧!

  预祝各位老师、各位同学们国庆节快乐!

  我的演讲结束,谢谢!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇15

  各位老师,各位同学,

  大家早上好!

  今天我们国旗下演讲的题目是:诚信。

  俗话说得好:“人以诚为本,人以信为天”。没有诚信的人生活在世上,如同一颗漂浮在空中的尘埃。只有以诚在做人处世,才能在社会上立足,才能在事业上有所发展,才能有光明的前途,下面我们为大家讲一则故事。这则故事的题目是:华盛顿砍樱桃树

  美国开国大总统华盛顿小的时候,是个诚实的孩子。他跟父亲之间,曾有过这样一段故事。

  一天,父亲送给他一把小斧头。那小斧头新崭崭的,小巧锋利。华盛顿可高兴啦!他想:父亲的大斧头能砍倒大树,我的小斧头能不能砍倒小树呢?我要试一试。他看到花园边上有一棵小樱桃树,微风吹得它一摆一摆的,好像在向他招手:“来吧,小华盛顿,在我身上试试你的小斧头吧!”华盛顿高兴地跑过去,举起小斧头向樱桃树砍去,只听“咯嚓”一声,小树成了两截,躺倒在地上。

  他又用小斧头将小树的枝叶削去,把小树棍往两腿间一夹,一手举着小斧头,一手扶着小树根,在花园里玩起了骑马打仗的游戏。一会儿,父亲回来了,看到心爱的樱桃树倒在地上,很生气。他问华盛顿:“是谁砍倒了我的树?”华盛顿这才明白自己闯了祸,心想:今天准得挨爸爸揍啦!可他从来不爱说谎,就对父亲说:“爸爸!是我砍倒了你的樱桃树。我想试一试小斧头快不快。”父亲听了华盛顿的话,不仅没有打他,还一下把他抱起来,高兴地说“我的好儿子,爸爸宁愿损失一千株樱桃树,也不愿你说一句谎话。爸爸原谅诚实的孩子。不过,以后再也不能随便砍树了。”华盛顿点点头,把父亲的这些话牢牢记在了心上。

  “身不正,不足以服;言不正,不足以动。”人世间有百媚千红,我独爱诚信这一种!诚信是个人成功的基石,是大家发展的动力,更是我们生生不息的民族之魂!

  谢谢大家,我们的国旗下演讲完毕。

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇16

  亲爱的老师、同学们:

  大家早上好!

  转眼间,我们迎来了又一个“五四”青年节。在享受祥和、安宁的幸福生活之时,我不禁想起了那些曾经为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅洒热血的青年们,是他们,在民族遭受屈辱的时刻挺身而出,以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中,青年们敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血,他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬,点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀,这种使命感是多么的震撼人心啊!

  生命不仅仅是一滴滴的鲜血,它更是渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美,它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环,一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽,一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

  培根说过:“青春是易逝的,你挥霍它,时间也会抛弃你。”作为新世纪的青年,是我们最先触碰时代的前沿,也是我们,心跳和着民族的脉搏。然而,我们的使命又是什么呢?

  青春是美好的,没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来,是民族的希望。在任何一个时代,青年都是社会上最富有朝气最富有创造性、最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命,怎样才能使自己的青春光彩照人呢?

  作为新世纪的学生,我们要树立远大的理想。人的一生只能享受一次青春,当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连,他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习,立志成才。二十一世纪,信息交流日益广泛,知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐,更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习,打下坚实的知识功底。在学习中,还要善于创新,善于实践,善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的活动中去,不断成才。我们要注重锤炼品德。优良的品德对人的一生至关重要。

  在全社会提倡诚信、讲究文明的今天,已经成为知识分子的青年大学生们更应该树立正确的世界观、人生观、价值观,树立起正确的名利观,努力培养良好的品德,提高综合素质,完善人格品质,做有益于祖国和人民的人。国家的繁荣富强、人民的富裕安康、社会主义制度的巩固和发展需要几代人,十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨练人,创业能造就人。青年一代的我们,只有做到勤俭节约、艰苦奋斗,才能顺应时代发展的潮流,才能真正地做到把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧密相结合。同人民紧密相结合,为祖国奉献青春,这是当代青年最嘹亮的口号,我真心地希望,这不仅仅是口号,更是我们青年一代的旗帜!

  生命对每个人只有一次,而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信:流星虽然短暂,但在它划过夜空的那一刹那,已经点燃了最美的青春。让我们肩负起历史的使命,让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇17

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  新年的钟声还萦绕在我们的耳畔,新春的脚步随着我们又走进了新的一年。迎着美丽的朝霞,伴着一声声亲切的问候,今天同学们又回到快乐的校园。看到大家抖擞的精神和张张笑脸,我相信大家都度过了一个温馨、祥和、愉快的新年。

  老师们,同学们,元旦标志着华夏神州又增添了一道年轮,标志着时代的航船乘风破浪,我们学校和伟大祖国一样又迎来了充满希望的一年。元旦的“元”是开始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。“元旦”就是一年的开始,一年的第一天。从字面上看,“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面,一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

  在过去的一学期里,同学们在老师的悉心教导下,努力学习,刻苦钻研,认真锻炼,在德、智、体、美、劳几方面都得到了发展。在我们学校,很多老师,很多同学在各个方面都取得了优异的成绩,不管是升级统考,还是红歌会表演,为学校争得了荣誉。

  新的一年开始了,同学们又长了一岁,我相信我们的同学比以前更成熟、更懂事、更自信。随着时代的发展,社会的不断进步,新的观念,新的信息,新的变化,新的要求将扑面而来,同学们一定要抓住机遇,乘势而上。小学阶段是人生中生命力最旺盛的阶段,面对今天鲜艳的五星红旗,雄壮的国歌,我向学校同学们提几点希望:

  1、希望同学们严以律已,养成良好的人格素质和道德规范,严格遵守社会公德,在社会上做一个合格小公民。遵守学校各项规章制度,做一个合格的小学生。尊敬师长,团结同学,互助友爱,在师生中、同学中建立起良好的友谊。让师生情谊、学友情谊受益终身。

  2、希望同学们发奋学习。任何成果都是凝结着辛勤的汗水,我们要敢于迎难而上,不要怕苦,不要分心,再过二十天就面临期末考试,将对我们这一学期的学校来一次全面的检验,你准备好了吗?

  3、要积极地参加班级和学校组织的社会实践和文体活动,使自己德智体美劳全面发展。年前我们学校要求各班开展了各项活动,以后我们还要继续搞好这些活动,以此来促进我们的个性发展。

  我们XX学校具有优良的传统,良好的校风、学风和教风,这一切都是我们全体师生共同创造的,希望同学们再接再厉,以实际行动发扬我们的好传统,好学风,让我们在学校这个大家庭中健康茁壮地成长。同学们,美好的愿望,崇高的理想总是和艰难相伴,没有今天刻苦钻研的精神、克服困难的勇气,就没有明天的成功。在新学期第一天的早晨,我真诚地祝愿每一位老师在新的学期里工作顺利,事业有成!祝愿每一位同学学习进步,快乐成长!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇18

  大家早上好!今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。

  古人说:“三日不读书,便觉言语无味,面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许,为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水,而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书,对精神有滋补作用,而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。

  书是我们的精神家园。古今成大事者,皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界,拥有人生美丽的境界,人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。

  你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但通过读书,就有可能。歌德说:“读一本好书,就是和许多高尚的`人谈话。”你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍可以把你带到过去和未来。有人说,不读书的人只生活在现在,而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地,但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

  人生的快乐在于不断的追求,独立于天地、自然之间,徜徉与书的海洋,独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书,就像拥有了良师益友,享受他们的无穷快乐。同学们,让我们与书为伴吧,在知识的海洋中畅游,让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧,做一个快乐的读书人!

  谢谢大家!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇19

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  有一种人在逆境中迷失自我,有一种人却屡战屡败、屡败屡战。往往第二种人才是最终站在我们高空俯视我们的人。又如海伦,她没有常人都拥有却不懂得珍惜的听力、视力、表达能力,但她没有自卑、没有放弃,只是在最初的暴躁过后平静地面对现实,并更加努力地去认识、去感知、去融入这个她看不到、听不见、也说不出的世界。因为,她深深地知道:如果她自卑,别人只会同情她,帮助她,永远都只能过着寄居、依赖别人的生活;如果她自强,她就可以站在比别人高得多的.顶点生活。

  我们这一代青少年被称为幸福的一代,衣食无忧。大人们认为只要按照他们的安排来学习、生活,便前程似锦。其实不然,因为我们不愁吃穿,条件优越,所以我们怕吃苦、没耐心、毅力不够。有人说我们是中国的小皇帝、小公主,家中几代人宠着我们,饭来张口,衣来伸手,事实如此。面对竞争,面对挑战,我们怎么办?我们急需成长、锻炼。因此,我们的精神成长是一个逆风前行的艰难过程,是一个逆境。我们怎样在这个逆境中成长呢?我们在学习本领的同时,必须不断尝试,克服困难,才能收获惊喜与成功。

  就如我学习吹笛子是尼摩船长激励着我前行。起先,我好奇,想学;接着,我开始不喜欢它,甚至厌恶它。因为我不能让它发出原有的动听声音。我因自卑而迁怒于笛子。更觉得为什么别人能吹出动听的声音,我却只能吹出刺耳的尖嚣声,我觉得这一切是不公平的。父亲埋怨母亲,为什么让我学习那么多特长,母亲回答是我自己想学,想学就要坚持。我把自己关在房间里,想从浩瀚的书海中找到答案。直到看了《海底两万里》中尼摩船长的故事激起了我的斗志。我想起原先不理解的话:上帝给你关上一扇门的同时,一定为你打开了一扇窗。而只要你通过自己的努力打开了那扇窗,就一定可以找到更精彩的世界。我心中暗暗补上了这一句。我开始释然,开始平静地尝试吹笛子。即使还是那熟悉的尖嚣声,可我没有像以前那样把它赌气地扔在一边,而是不气馁,继续练,继续吹。于是,一首首优美的歌曲终于被我演绎了出来。

  每个人的一生有得意也有失意,有精彩也有灰暗,有酸甜也有苦辣。曾有人说过:不在沉默中爆发,就在沉默中死亡。我们应该像尼摩船长、海伦一样,不畏惧人生的风浪,在逆境中扬帆起航,因为成功永远属于勇敢者!有志者事竟成!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇20

  各位老师,同学们:下午好!

  很高兴与大家共同探讨有关“中学生心理健康”方面的话题,谈谈我的一些看法。在中国文学,唐代有两个作家,一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡,一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友,都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达,人生态度乐观,虽被贬官,却能将陋室布置的“苔痕上阶绿,草色入帘青”,追求高雅的生活情趣,与“鸿儒”交谈,与“素琴”、“金经”为伴,心理保持健康,寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅,气血郁滞,终致英年早逝,仅仅活了47岁,连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理,是刘禹锡帮助他整理出来的。

  可见,积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。

  中学生中常见的心理问题主要有以下几类:

  1.由学业带来的心理压力大。

  2.偏执、敌对。认为他人不可信,自以为是,偏于固执。

  3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。

  4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望,精神苦闷、情绪低落。

  5.焦虑、心里烦躁不安。

  6.适应能力差。对新的环境和生活不适应,不习惯教师的教学方式,或者不喜欢学校的各项活动。

  7.情绪忽高忽低极不稳定。

  8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不平。其中,学习压力感,是当前中学生存在的最严重的心理问题。

  这些问题的产生是受多种因素影响的,我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。

  对广大教育工作者而言,重视和加强青少年心理健康教育,应成为当务之急的重要任务。

  人人都想拥有健康,新的时代对健康的理解包括三个方面:身体健康,心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢?

  1.要有正确的自我观念。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。

  心理学的调查表明,每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的,可为什么结果各不相同呢?除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外,准确地给自己定位也很重要,我们常用伟人来激发自己,但世上的伟人古今又有多少呢?为什么不拿昨天的自己做参照呢?只要你的今天比你的昨天有所进步,你就是的。具体一点就是:你今天上课认真听了,作业是自己做的,预习复习你都完成了,该你扫的地你扫的干干净净,你完成了自己计划中的内容,你就拥有了成功的一天,你就是的自己。

  2.要善于与别人沟通,尊重友谊。

  心理健康的人总是喜欢与人交往,保持和谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱,助人为乐,同心协力,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女,且都已进入青春期,这时大家都发现自己的父母没有过去那么完美,从而想从同龄人中寻找理解和友谊。一个人有两、三个朋友就不会感到孤独,寂寞,但实际生活中不少同学拥有的友谊就象流星般短暂,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,这时你最需要想一想的是,难道周围人都错了?我有没有将自己的价值观强加给了别人呢?是不是遇事总想着自己呢?

  在班级中,我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让,为有人移动了他的桌子,碰掉了他的书而大发雷霆,为一点不如意的小事甚至大打出手。其实,每当你有这些行为时,你失去的不是一个朋友,而是周围所有的人,因为人人心中都有一把正义的尺,且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则,那就是:像你期待别人对你那样去对待别人。

  3.要善于表达和控制自己的情绪,做情绪的主人。

  美国前总统布什有句名言:如果你能调动情绪,你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松,活泼,快乐的心态,可生活中总有挫折,失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时,都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中,你可以向家人和朋友诉说,写写日记,写完了再撕掉,当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条,当你怒不可息想要动武时,先做个深呼吸,再从一数到十,想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己,就首先要做自己情绪的主人。

  曾经有个同学,因为琐事与同学发生争执,他把砖头捏在手上,手上印出了血,但砖头始终没有扔出去。他说如果我把砖头扔出去,后果我无法控制,我不仅是要不要赔医药费的问题,也不仅是能不能上学的问题,我可能要为自己一时的冲动后悔一辈子

  4.要提高面对挫折和困难的承受力,建立自我防御机制。

  心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们凭理智办事,能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声,挫折与困难总会不期而至,给我们带来紧张,烦恼,焦虑甚至恐惧,这些不良情绪会直接影响到我们的生活,学习。

  在认真分析失败的原因后,我们需要适当安慰自己来一点阿Q精神,暗暗的告诉自己昨天已成过去,明天还很遥远,我要把今天过好。其实只要你在前进,你在攀登,就会有不同的参照系,就会遇到困难,就会有挫折,挫折将伴随着你的学习,伴随着你的工作,伴随着你的生活。

  但是挫折并不可怕,挫折其实魅力十足!挫折留给人们可能有伤心有失望,但更多是教训,是经验。经受了挫折,我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉,要成功必须付出代价,经受了挫折我们更能看到自身的不足,学会坚强,这就是挫折的魅力所在。

  同学们,希望你们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,正视现实,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,以愉悦的心境,饱满的情绪,坚定的信念,昂扬的斗志,百折不回的精神,去面对生活的挑战,做一个永远健康快乐阳光的中学生。

  同学们,国外有句格言:“我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇21

  时光匆匆,岁月无情,我上了小学生五年级,转眼五年多就过去了。在这五年岁月里,我从一个少不更事的小女孩变成了一个能够独立思考、积极进取的班干部,从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。更主要的是,在时间的匆匆流逝中,我对我们学校的感情更深了,更浓了。再有一年多,我们就要小学毕业,离开学校了,这怎么可能不让我留恋啊!

  我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地,降临校园时,我常常伴随耳边吹过的阵阵微风,尽情地享受难于形容的惬意,舒心地背诵英语单词,快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里,校园里的一切显得那么明快,而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦,更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里,传来琅琅的读书声,多么像一组组跳跃的音符,奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先,成为我们希望小学每一个学生的追求。

  我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭.而且学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护,同学之间亲如兄弟姐妹,这一切都感动着我,温暖着我,使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。

  我的家乡尚志,一个美丽的地方。虽然不大,但是也算得上是;巴山半水分半田了!我的家乡尚志一年四季都美得很。家乡给予了我温暖,并养育了我们大家.为了家乡也一定要勤奋学习,成为国家栋梁,为家乡争光!

  我爱家乡,爱家乡的山,爱家乡的水、在我眼中,家乡是那么的美丽!但我更爱我的校园,我爱那宽敞的教室,广阔的'操场,碧绿的草坪,我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语,留下了我们成长的脚步,奠定了我们成长的坚实的基础.

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇22

  尊敬的老师、同学们:

  大家好!今天我讲话的题目是《学会做人》。

  联合国21世纪教育委员会提出21世纪教育的四大支柱,即学会求知,学会做事,学会共处,学会做人。学会做人是四大支柱的关键和核心,也是教育的目的和根本。

  学会做人,这是我们每个人都要面对的问题。不管一个人有多少财富,多少知识,如果不懂得做人的道理,这个人最终不会获得真正的成功和幸福。正所谓是金子,埋在哪里都不会失去价值;是粪土,再张扬也逃不掉被唾弃的下场。

  人,从本质上讲,是社会的人。做人,在不同的国家,同一国家的不同历史时期,都赋予不同的内容和色彩。因此,学会做人,离不开现实社会。就现实社会而言,我们要在继承和发扬中华民族优良美德的基础上,用邓小平理论武装自己,从小确立远大理想,立志做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人。用《规范》和《守则》来鞭策和约束自己。按照德、智、体、美全面发展的要求,从小养成良好的行为品德,学好科学文化知识,锻炼强健的体魄,培养高尚的审美情趣,在学校做个好学生,在家里做个好孩子,在社会做个好少年。正如数学家陶行知所说:"千学万学,学做真人。"

  学会做人不是一时一事之功,而是一生中时时刻刻,事事处处都要面对的课题和考验。活到老,学到老,是一辈子的事情。毛泽东主席讲过:"做一件好事并不难,难的是一辈子做好事。"《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基有一句名言:"人的一生应该这样度过:回首往事,他不会因为虚度年华而懊悔,也不会因为碌碌无为而羞愧。"我希望同学们以这种勇于献身的英雄主义精神激励和鼓舞自己,从小做起,从现在做起,从一点一滴,一言一行做起,逐步养成文明礼貌团结互助,诚实守信,勤俭节约,热爱劳动的好品德。努力做一个有思想的人,一个有道德的人,一个有修养的人,一个服务人民的人。

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇23

  大家好,我是来自XX学校,五年级十一班的。我今天演讲的题目是《保护环境,从我做起》。

  大家都知道,节约每一滴水、节约每一张纸,节约每一个资源都是我们应该做的。但总有些人,却不这么做。有时他们为了方便,随手扔在地上,而这些东西,人们看到了常常都不会随手捡起,而是把垃圾当做空气似的走过。虽然这些垃圾很小,但你们知道它一多起来,对环境的破坏有多大吗?如果每一个人每天扔一个垃圾,全国几十亿个人,几个月后,垃圾将会淹没一个小城市,慢慢积累起来,就会破坏到整个地球。

  虽然我们常破坏环境,但你知道如果全国每人每天节约一张纸,一年可以节约多少张纸吗?

  4745亿张纸。一年就可以少砍1581666万棵树。“1581666”这个天文数字是多么惊人啊!如果我们每天节约几千克的水,那么几年后,我们节约的`水就可以变成小河。从意义上说,节约资源,就等于在制造资源。

  如果我们不保护环境,地球上的各种资源都会慢慢枯竭;如果不保护环境,我们人类就会慢慢灭亡;如果不保护环境,不仅仅是人类,连我们美丽、可爱的地球也会慢慢灭亡。现在,就让我们好好爱护环境,节约每一滴水,节约每一张纸,节约每一个资源。让我们从身边的小事做起,好好保护环境,爱护环境。让我们共同创造一个洁净、美好的家园!

  我的演讲完毕,谢谢大家。

2024年世界卫生日学生国旗下演讲稿 篇24

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好,我是来自八年级五班的__x,今天我国旗下演讲的主题是:提倡勤俭节约,反对铺张浪费。

  古人云:居安思危,戒奢从简,

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