牙周炎对我们身体的危害是很大的，有很多牙周炎患者都有牙龈红肿，或者牙龈出血现象，这个时候如果不对牙周炎积极治疗，积极消除牙周炎的炎症，那么病情发展之后会越来越严重，炎症甚至会破坏到深层牙龈组织，会形成牙周袋，并且有可能导致牙周脓肿。牙周炎患者日常的饮食也是需要特别注意的。
忌吃甜腻食物尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、猪油、糖年糕、猪油芝麻汤团等，对牙龈有刺激，又不易消化，故应忌食。忌吸烟及烟熏食物吸烟直接刺激牙周黏膜，熏灼齿龈，破坏黏膜的上皮细胞，使之充血、水肿，发生破损，引起疼痛、出血、脓肿，波及咽部、颌下黏膜，引起淋巴结肿大、吞咽困难，甚至导致脓毒败血症。烟熏食物，如烟熏鳗鱼、烤羊肉等对患者不利，故均应禁忌。
忌吃辛辣、刺激性食物葱、蒜、韭菜及油炸食物能助湿生热，不易消化，需要反复咀嚼，使牙龈肿痛日久不愈，细菌反复感染、流脓、出血，所以皆应忌食。忌吃坚硬、粗纤维食物这类食物质地坚硬，或含纤维粗而多，易使牙龈黏膜破损溃烂，故应忌食。牙周炎是口腔疾病的一种，它不仅给患者带来疼痛感还会引发其他口腔疾病，因此有了牙周炎要及时治疗。专家指出日常饮食也会影响牙周炎的病症，在此期间有些东西尽量不要吃，以防加重炎症。
想要治疗牙周炎，主要是针对症状进行控制，并且积极消除导致牙周炎的各种病因，加强牙周组织的健康，防止炎症进一步发展。不管是健康人还是牙周炎患者，养成好的刷牙习惯都是很有必要的，经常刷牙能保持口腔卫生，能够避免细菌感染。