迷茫、彷徨，我们沉思，如何更强。终于有一天，我们将会得到答案，那便是超越自我。
关于这个超越自我，我想讲个故事，一个军人——许三多的故事。当他被史今骗着做了333个杠上起坐时，他已经超越自我，当他准备再接再厉时发现七连没了，他陷入了迷茫“怎么办？就这么一直沉下去？”一个疑问一个接一个。
一个机会再次给了他证明的机会，他背负着全七连的梦想进入A大队时，和他站着的是那些兵王！许三多麻木地训练着、训练着，他似乎已经习惯了这些。但任务来了，抓捕跨国界毒贩子。许三多未开一枪，徒手干掉一名贩子，活捉一名毒贩子，这是唯一的活口，但这儿之后他陷入了彷徨。
他平生第一次杀人，而且是一个女人，他忘不了她死时的景象。他也忘不了那活着的毒贩子的悲伤、愤怒的眼神，他思索着，他纯真的心灵是否能承受住这无比复杂的责任，他思索着，他是否能继续在这条坎坷、崎岖、蕴藏着无限凶险的道路上走下去，以一个军人的脚步走下去。
他退却了，可在战友的帮助下，他又站了起来！他迈过了这道坎，也再次超越了自我，三多的故事讲完了，留给我们太多的思考。
我们不能像许三多那样承担那么多，我们不能像许三多那样面对那么多凶险，我们该如何超越自我？告诉你答案，你会很惊奇，当我们解决这个问题，我们就已经超越自我了。因为我们迈过了这个坎，我们过了这一关。我们的周围有太多太多坎，有的仅仅是一个小事，有的也许是过很难的事，勇敢地迈过他们，你会发现，超越自我如此简单，你开始行动了吗?