学游泳500字

2024-12-22下载文档一键复制全文

炎热的夏天,太阳火辣辣的,小狗也无精打采,连舌头都懒得收回去,我也热得喘不过气来,好想去学游泳,在我的再三请求下,爸爸终于答应了,我高兴地一蹦三尺高。

走进游泳馆,哇!水池里人头攒动,到处欢声笑语,有些拿着浮标正在练习游泳,显得有点紧张,有的带着泳圈,围在一起嘻嘻哈哈,有些在水里尽情地游,就像一条小鱼。

看着他们快乐的样子,我迫不及待地下水了,可是教练不允许我们玩水,把我们叫到一边练憋气,憋气是要把头整个埋进水里,坚持20秒左右才算过关,这个动作看似简单做起来却不容易,呛水自然是难免的。学会了憋气我勇气大增,信心也足了,接着就学漂浮,漂浮学起来并不难,只要放轻松让整个身体漂起来就行。

当然,学游泳光会漂浮可不行,还要有肢体动作,所以这就是学游泳的关键了,手的动作还简单,只要两手伸直、手掌合并放在耳朵后面就行,腿部动作大致分为四部,收腿、翻脚、蹬腿、并脚,可要手脚协调就有点难了,我总是记住了手又忘记了脚,最后还要加一个换气的动作,这就更是难上加难了,正当我有点心灰意冷的时候,有一条“小鱼”从我身边悠闲地游过,我突然想起妈妈的一句话:万事开头难,做什么都要有坚持不懈的精神。想到这里我鼓足勇气,再次钻进碧蓝的水里,终于皇天不负有心人,我掌握了游泳的技巧。

不经一番彻骨寒,那的梅花扑鼻香。现在,我不但学会了蛙泳,还学会了仰泳、潜泳,是一条十足快乐的小鱼,你们羡慕吗?快行动学游泳吧!

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