今天，上午我到居委会去参加了一个“护眼知识讲座”这个活动，我觉得这个活动真的是非常有意义的。
在课堂上，医生阿姨不但让我们了解了我们为什么会近视？到底是哪些东西会引起近视？而且还给我们普及了许多护眼知识。她告诉我们在用眼的时候，一定要注意劳逸结合，尽量少的去接触那些些电子产品，尤其是像手机和电脑，因为它们离我们的眼睛都很近，而且这些东西本来就有辐射，对我们弱小的身体也会产生一定的影响。但如果一定要玩的话，就一定要控制时间，绝对不能长时间的使用。
通过这堂课，让我明白了许多护眼的知识。医生阿姨也讲解了许多关于眼睛的知识，真是让受益匪浅。在以后的学习中，我一定要注意保护眼睛，尤其是要控制玩手机的时间，保护好眼睛。