今天下午，上体育课，我学到了一些关于跑步学到的知识。
原本，烈日当空，我们正在红色的跑道上跑着步，我们的汗珠像豆子那大滴了下来，天上的风儿轻轻地为我们擦着汗水，白云好像拿着一面红旗大声喊着：“;加油！加油！终点就在眼前啦！”;我赶紧加大马力，跑的越来越有劲。大约我们跑了两圈后，王雅魁的肚子，突然开始发痛，他一边捂着肚子，一边对顶前面的赵阳说：“赵阳，跑慢一点儿。”赵阳听了，连忙慢了一点儿，就这样，王雅魁又忍了三圈。跑完后，体育老师知道了，如集所有同学说：“有一些人跑步后，肚子会痛，是因为节奏不对，跑步应该口鼻连合呼吸，手臂前后摆动，那些人应该还要把握好节奏。”
就这样，我学到了一个道理。