游泳课100字

2024-05-20下载文档一键复制全文

7月3日到了,我要上第一节游泳课了。我首先走进了换衣室,那里真是人山人海,换好衣服,我就进入了游泳池,教练先点了一下名,然后就让我们做热身运动,做了一会儿,教练叫我们下水适应水温。一开始我觉得很冷,后来就慢慢适应了。后来教练叫我们闷水,首先是3秒,4秒,5秒`````` “ 咳咳” 我被呛到了,喝了一大口水。后来,我已经非常熟练了——能闷10秒了。

我的第一课上完了,怎么样,不错吧!

The template file 'copy.htm' not found or have no access!(1)