我最喜爱的课余生活，就是打羽毛球。我虽不是打的出神入化，招招都赢，但偶尔接几个球，打几盘赢，还是有的。我不仅把打羽毛球当做强身健体的一种好方法，还把打羽毛球当做一种调整心情的良方。
只要是打起羽毛球，我就会觉得浑身是劲；一来愉快，就会有那种在秋高气爽的季节里，我们沿着秋风做在乡间的小路上的气派。
呀，不好！一团雾水跟一团，跟成一团烂泥团；真是来得不能在巧了。羽毛球，就像火箭般直冲过来。我手上的球拍当然不罢休，也就投机取巧地去接。可真是天助我也，那羽毛球恰好冲到了球拍上，又打了个反弹手，让“落网之鱼”落在了对手的地盘上，让对手也袖手旁观。哈！哈！哈！我高兴地连滚带跳，这是我第一次打败对手，心里还有不高兴的吗？
一回举手，一回跑；连滚带跳少不了；投机取巧好不了，一来成了落网鱼，打得对手袖旁手。
打羽毛球不但可以强身健体，还可调整心情。
每当我遇到啥不高兴的事，第一个念头就想起打羽毛球。
开始了，对手发了个反弹手。我也就将计就计让球拍来个反弹手。只听“砰”地一声，打出了“天空飞人”。对手也就毫不示弱，还了我一个“天空飞人”。
“敢还我一拍，好！那就让你尝尝芳香扑鼻！”我很有信心地不肯罢休地一击。
那球一下子，就向对手的脸部冲去。他防不胜防，结果没接到不说，连他的鼻子也遭了殃！
顿时，在场旁观的人笑得差点儿掉了大牙！
打羽毛球不但可以强身健体，还可调整心情，真好！