游泳350字

2024-12-22下载文档一键复制全文

  今天,妈妈带着我到体育馆里的游泳馆里去学习游泳。

  到了游泳馆,我们竟然是第一个到的。过了一会儿,我的同伴们也来了,但我们的队长没有到。我们等了好久,终于等到他了。接着,教练就带着我们进去了。我换好泳装,来到了训练池。教练带着我们先是做了准备活动。随后,我们就下水了。在这节课里,教练先是让我们学会吸气和漂浮。等我们掌握的差不多了。我们就上岸了。教练就教我们动作,如何做蛙泳腿,还有手的姿势。我们在岸上,按照老师的要求练习着,等练习了差不多的时候。教练就叫我们下水,在水中练习。因为毕竟在岸上和水中还是不同的。因此,我们必须要在水中不断地练习着。

  练了好久,教练说今天的这节课就到此结束了。你们回家后,在家里再好好练习一下蛙泳腿还有手的姿势,一定要非常地熟练。

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