2005年11月21日 星期一 晴 心情好 又是一个星期五，这一周马上又要过去了。体育课上，李老师让赛跑，距离是400米。“400米，不会吧？
想要把人累死！”大嗓门的党一帆感叹道。“嗨，就是就是。”另一个跑得慢的同学跟党一帆是同病相怜，也高声赞同道。 第一队男生要起跑了，几个矮个子慢吞吞地走到起跑线上。临跑前，一向跑得非常快的罗建伟悄声告诉他旁边的同学：“嘿，400米算什么！垃圾！看我的，准能跑个第一名。”李老师的手刚刚落下，第一队全体男生一齐拥上去，但罗建伟仍然照冲不误，一马当先，冲入内道，郑锦涛也毫不示弱，像一支离了弦的箭，“嗖”的一声冲到了第二。而我呢，则更像一匹脱缰的野马，一直奔到了第三。此时，已经再也看不到起跑时那万马奔腾的景象了。
…… 一圈半以后，已经基本上可以分清第一集团、第二集团和第三集团了。就在这时，我逐步加速，以惊人的速度超过了郑锦涛，一举夺得第二，而一直领先的郑锦涛渐渐被其他同学取代，竟然一落千丈，掉到了第三集团。也就在此时，第二集团的张浩然已经体力不支，这位筋疲力尽的打头将迅速地从口袋里掏出一包牛肉干“人是铁，饭是钢！”二话没说就急速吞下牛肉干。紧追不舍的杨泽也因尿急而冲进厕所。 两圈半之后，我又被从第三集团新来乍到的李光耀超越，回落到第三。此时，队形的模样像人造卫星一般，以李一初、宋楷文为首的第三级火箭正在散步，以张浩然为首的第二级火箭正在匀速前进，以罗建伟为首的第一级火箭正在全速前进。……
只剩下半圈了，要冲刺了，罗建伟和李光耀争先恐后地奔向第一名的位置……结果，罗建伟第一，李光耀第二，我第三。 后半节课自由活动，同学们像丢了魂似的，原本是活泼好动的小精灵，而此时却像是失去了青春的活力，躺着的，坐着的，靠着的，个个打无精打彩。