爸爸一直对我说：“人啊，年轻的时候要多运动，保护好自己的身体。”我问爸爸：“那什么样的运动好呢?什么样的运动适合我呢?”爸爸一脸的慈祥，思考了一阵子，说：“运动是不分好坏的，不过有一项运动特别适合年轻人，那就是骑自行车，骑自行车能让你的心肺功能越来越好，让你的身体越来越结实。”听着爸爸的话，我点了点头，明白了爸爸的一番用意。
今天天气格外的好，蓝天白云，小风微凉，特别适合骑车运动。一大早我早早起床，叫着老爸骑车运动。爸爸一听，喜出望外，平时都是爸爸叫我出门运动，今天我居然主动起来了。爸爸很高兴，扛着自行车就和我一块下楼了。
到了操场，看着广阔的田径路面，我想了想，对爸爸说：“今天我们比赛吧，看谁骑的快。”爸爸一听，开怀大笑，“就你啊，小子。”还没等爸爸笑完，我一踩脚蹬，出发了。
比赛开始，我像脱缰的野马一样，“嗖”的一下就出去了，爸爸紧跟在后，朝我喊：“小子，赖皮啊!”我回头看了看爸爸说：“谁让你瞧不起我们小孩呢，待会你输了回家做饭。”说着又加大了力量，加快了速度。
这样一圈下来，浑身已经没有力量，喘起了粗气，“唉，刚才用力太猛，现在缓不过来了。”眼看爸爸就要追上来了，我一咬牙，继续前进。两圈之后，爸爸追上了我，和我并驾齐驱，甩头看了看我：“小子，行啊，有点劲。”我没有力量说话，看了看爸爸，又扭头继续前进。
最后一圈，我和爸爸之间的距离已经越拉越大，到终点了，爸爸已经在那等我了，“今天虽然爸爸赢了，但是爸爸很高兴，儿子能坚持就是最大的胜利，走咱们回家，爸爸给你做饭去。”看着爸爸满头的大汗，在摸摸我身上的汗水，我开心的抱住了爸爸。