今天，在上阳光体育的时候，王老师让我们自由活动，我一听，心想：耶！又可以跳长绳了。
我们先玩了一会儿，有的连着跳了好多个，有的跳反绳，总之，各种各样跳法都有。不一会儿，我们就分成了新手一队，老手一队。彭宇辰先帮我们计了时，我们跳了106个，虽然没有打破纪录，但是我们没有气馁，都在互相鼓励着。吴博佳说，没关系，我们只要努力了，就一定能成功地，我们一起加油吧！
跳着跳着，我就开始走神了。当时我正在想，明天的游泳课休息时我们玩什么好呢？忽然听到有人喊:“周韫怡，你为什么不跳啊！”我这时才回过神来，哦，我现在还在跳长绳啊！我跳过去后，心里想：我以后可不能再这样了，三心二意是干不成干不好事的，之后，我就再也没走过神。
后来，王老师也来看了我们跳长绳，还给我们提了建议，说我们如果在中间跳过去，既不会打到头，又不会给后面的同学拖后腿。