水果多汁且有甜味，不但含有丰富的营养，而且还能美容、保健。水果的种类成千上万种，例如：榴莲、荔枝、桔子、西瓜、葡萄、樱桃、香蕉……数也数不清，今天我给大家推销的水果就是我最爱吃的——苹果。苹果圆圆的，像柑橘一样大小，遍身滑溜溜的。
没有熟透了的苹果绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的“领地”，最后，苹果熟透了，变得深红。没有熟透的苹果，咬上一口，又酸又涩，难吃极了。熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃。把苹果切开，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，整个苹果吃起来甜丝丝的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，它的味道、颜色、形状都十分若人喜爱，圆圆的，像个小灯笼一样。苹果不仅味道好，作用也很多。常吃苹果可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号，苹果被科学家称为“全方面健康水果”。
苹果有许多吃法，可以加工成苹果汁，苹果沙拉……苹果含有许多维生素，多吃有好处喔！一日一苹果，医生远离我。