暑假里，我读了一本关于海伦、凯勒的书—-《假如给我三天光明》。读完这本书后，我的心被海伦、凯勒的精神深深震撼了。
这本书主要讲的是一个又聋又盲的女孩用自己的意志和不懈的努力，在莎利文的帮助下，打破了无边的黑暗和死寂，掌握了书面语言后有学会了说话，和耳聪目明的孩子一起从顶级的哈佛大学拉德克里夫学院毕业。可想而知，她花费了多少汗水和泪水啊！有时候，她一天的工作就是练习、练习、再练习，沮丧常常包围着她，可是凯勒不屈服于命运的不公，也不怨天尤人。
海伦是坚强的，她接受了命运的挑战，以惊人的毅力面对困难，终于在黑暗中找到了光明。在她的成功中包含着比常人多百倍的汗水。“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这句话对海伦很合适。
读完此书后，我的确受益不少，她告诉我们：一个人最可贵的是拥有乐观向上、永不言败的精神。有了这种精神，就能在黑暗中看到光明。有时候，我想：要是我和海伦、凯勒一样怎么办？那封闭的世界我能战胜吗？我不禁怀疑自己。与海伦相比，我是渺小的，我没有他惊人的意志，碰到困难总想躲避。但我是健康的，我应该珍惜这美好的时光，就像海伦、凯勒说的：像明天就要失明，那样去利用你的眼睛。
《假如给我三天的光明》给我的启示不止这些，她的精神将激励着我面对一次次困难，特别是遇到烦恼，学习上遇到困难时要勇敢地去战胜它。我也相信，“征服一个困难，随后而来的事情将会变得容易很多”！