苍白的脸色、额头的高温、痛苦的感觉，这些征兆可说是生病的预告。有些病，吃了药便能药到病除；有些病，不是只吃了药就会好的；有些病可能需要开刀，有时甚至有可能要割除身上的一块肉。所以，生病会让人痛不欲生，强烈地感受到健康有多么重要。
还记得那天夜晚，我吐得满床都是呕吐物，当时我觉得只是一个区区的小感冒，没什么大不了的，吐一吐就没事了，可是，隔天却意想不到的更严重了。
隔天一早，我有气无力的躺在沙发上一动也不动，下午，奶奶带我去看病，才知道我的的病是肠胃性感冒。回到家，奶奶就给我吃一碗稀饭，可是吃完没几秒，我又把那些稀饭吐出来，不管是什么东西吃进我的肚里，都会立刻被我吐出来，害得我的肚子越变越空，像个空荡的气球，浑身无力的我，无时不刻地躺在床上，让我觉得好不自在，我好希望能够回到学校跟同学玩在一起喔！
这次的肠胃型感冒，因为真的病况恶劣，导致我无法参加户外教学，那可是我每年最期待的户外教学，可恶的病毒却扼杀了我期待的课程。之后，医生说我快康复了，已经可以去上课了，我一听到就开心的不得了，让我等不及要去见同学了。
隔天下课时，我接近我的好朋友，可是他们都说：“走开！有病毒！我们会被传染的。”一听到那些话，我立刻从快乐的云端掉下来，让我的兴奋变成失望，心都碎了。有位同学也和我一样感冒且受到同学排挤，上课时，那位同学跟老师告状，老师就说：“就算有些人感冒了，也请不要排挤他们，要给他们多点关心。”老师的那番话让我感到了无比的欣慰，就像是起死回生一样，从谷底爬了上去，让我更有自信能恢复友情，老师的话深深烙印在我们每个人的心中。
所谓不经一事，不长一智。上次的感冒，我没有自在的一天，没办法做我想做的任何事，可是我现在康复了，我想做的事情都可以去做了，所以我现在要好好享受健康所带来的美好和快乐，并且爱惜身体，注重卫生习惯，远离病毒的侵扰。