我该怎么办150字

昨天晚上，爸爸妈妈又因为我睡觉的事吵了起来。现在我是和妈妈睡的，天冷了，她怕我晚上踢被子，这样方便帮我盖。可最近她太忙了，老是很晚才来睡觉，我呢，妈妈不在身边又不太睡得着，老等着她，所以昨天即使我很早睡下，也没睡着。爸爸急了，就说妈妈出差的时候都睡得很好，是妈妈把我惯坏了。妈妈也急了，说又不是她不想早睡。我在房间里听爸爸妈妈因为我的事吵架也不是滋味。可我就是改不了，我该怎么办呢？