一天
一天，24个小时，1440分钟，86400秒。
一天是那么长，又是那么短。如果在珍惜时间的人手里，一天可以做许许多多的事。向反，在不珍惜时间的人手里，一天才可以做几件事。
你如果是懒汉你可能会说一天有24小时，那么长时间，浪费几小时算什么，可我会说一天你不睡觉？一天你不吃饭？这两样加起来便有12--14小时时间剩下的时间还多吗？顶多有10--14小时，放松一会再学习，你一会是没浪费，那是为了能使下面的学习能更有效率。放松一回还不行吗？要适可而止。
你如是那种不知道休息，只知道睡觉9--10小时，吃饭用1--2小时，不知道适当休息的人的话，我要奉劝一句，要适当休息。一天有24小时其他的用掉也还有时间，适当休息，会更好。你试一试就知道啦。
一天是不多也不少的，自己体会更深刻。自己体会吧！