暑假里的一天，我与叔叔、婶婶和堂妹一起来到乡下干活。我们一进村子就看见大人小孩都在田里干活。中午，在我的催促下，大家终于动身一起去干活了。这时，骄阳似火，我们被这毒辣的太阳晒得满头大汗。到了田边，我们的第一件事就是插秧。只见叔叔左手拿着一捆秧苗，右手插秧，看上去好像很熟练的样子，一下子一排，一下子一排，他不仅速度快，质量也很好，看上去很整齐。
我看他们干的热火朝天，我的手也痒痒了，就迫不及待的要下去。这时，叔叔就走过来一步一步地教我：首先两脚张开，大约张的比肩膀宽一点，腰大约弯下45度；其次左手拿一把秧苗，右手准备插秧，每两颗秧苗的间距大概是15厘米，每两排的行距大概是绿色圃中再其次插秧深度，插太浅秧苗会被风吹浮起来，插太深秧苗长不茂盛，谷子不饱满。明白基本要领后，我学着叔叔的样子左手拇指食指中指分秧，右手一棵一棵的插，虽然插得不够好，但我一直在很努力的干。干了一会儿，我已经满头大汗 、腰酸背痛了，虽然我很累，但我还是把我要做的事做完了。这时，我想起来一首诗；“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。所以我们要多节约和爱惜粮食，要知道农民伯伯的艰辛。
在回家的路上，我一直在叫累，叔叔笑着跟我说：“今天插秧只是种田的开始，后面的工作更加辛苦，要浇水、杀虫、施肥等等。”
这次活动虽然很累，但我觉得很有意义。