南京是中国著名的六朝古都和历史名城之一，有着超过2500年的建城史和超过500年的建都史。它山川秀美，古迹众多。当我从电视上得知2014年青奥会将在我们美丽的南京市举行时，我是一名小学三年级的小学生。
那时大街小巷的人们互相传告，整个南京市热血沸腾起来，我也跟着激动兴奋起来，我迫不及待打电话告诉老家的爷爷奶奶们这个消息，我真的为青少年奥林匹克运动会将在山清水秀，风景优美的六朝古都——南京举行，感到无比的骄傲和自豪。我想：我要为2014年青奥会加油，但我能为奥运做点什么呢？首先我了解青奥会的知识。我在网上查寻了青奥会的知识，关注2014青奥会的相关报道和情况。
了解奥运精神，掌握青奥会的历史发展，具体学习了青奥会目标、原则以及项目等等，我从中学到了好多知识。当我了解到青奥会原则旨在聚集世界范围内所有的具有天赋的青年运动员——参赛选手的年龄应在14岁到18岁之间——以组织一项具有高度竞技水平的赛事；此外，还应该在奥林匹克精神方面成为一项具有教育意义的项目，让青年们从运动中收获健康的生活方式时，我有所领悟。
发扬青奥会精神，就应该从我做起从现在做起，坚持运动，建立一个健康的生活方式，这应该是最好的为青奥会加油的方式了吧。于是我制定了运动计划，每周坚持训练篮球三个小时，每星期六和爸爸妈妈一起爬山，养成早睡早起的好习惯。我还帮爸爸妈妈制定了运动计划，在我的影响下，爸爸妈妈养成了晚饭后，不看电视常散步的好习惯，出门买菜也不开车了改走路了。
当然为青奥会加油，我还希望能成为一个志愿者，用自己的文明礼貌，知识和智慧，展现文明南京小学生的风采。“分享青春，共筑未来。”亲爱的少先队员们，让我们一起为青奥加油吧