在盛大的广州亚运会上，有这样一位选手：她来自洞头，是温州第一位在亚运会上取得金牌的游泳运动员。她就是我的榜样——陈慧佳。昨天，我终于见到了她本人，她和另外两位亚运冠军来到了我们的学校，这令我兴奋不已。
陈慧佳是我们温州人，这令我非常自豪。她的“战绩”也有很多，如：2009年罗马世界锦标赛女子4乘100米混合泳接力冠军；2010年广州亚运会女子100米蛙泳季军… …而且，我听老师介绍说，陈慧佳姐姐在训练的时候，每次教练布置的练习，她不仅全部完成，还要求教练给她多加出发和转身等细节的动作训练。她这坚持不懈的精神真值得我学习。
陈慧佳姐姐是在1997年被输送到温州市少体校的，这说明她在幼儿园就开始训练和学习游泳了；她在2001年进入了浙江省体育运动技术学院；2005年就入选国家队，那时，她才十几岁呢！
你们别看冠军们在领奖台上那么星光灿烂，而背后却付出了多少汗水和艰辛啊！同学们，向我们的冠军学习吧，学习他们刻苦奋斗的精神，学习他们为国争光的精神，学习他们为了自己的理想奋发向上的精神！！！