我的小伙伴
这天上午,上体育课,我跑步的时候摔了一跤,腿上摔伤了.这时,陆洲看见了，急忙过来扶起我说：“你没事吧？我说：“没关系，只是痛而以。”于是，陆洲把我扶到卫生室，消了毒，包扎了一下。可陆洲还是很但心。他便把我背到教室，可教室在3楼。可陆洲还是用尽了力气把我背到了教室。到了吃午饭的时间，我刚要去端饭，陆洲急忙拿了一碗给我，然后他自己又去拿了一碗自己吃。我把饭吃完了，要去放碗，陆洲见了，急忙放下自己的饭碗，把我和他的一起洗了。然后，他又帮我背到教室。快要放学了，我刚要起身回家，他就快速起来，帮我扶到校门口，交给了我的爸爸妈妈。最后，他自己放心回家。
陆洲的乐于助人的精神，是我学习的榜样！
（三）一 郑威特