在很小很小的时候，我就爱上了背古诗。其中，我最喜欢的是唐朝李绅写的《悯农》其二：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗用通俗浅显的语言描写了农民伯伯种地的辛苦，它不仅琅琅上口，而且千古传诵。
每天每当我端起饭碗，看着碗里香喷喷的米饭，我就不由自主地想起这首诗，我仿佛看见农民伯伯们在烈日当空的中午冒着酷暑，给禾苗锄草，他们的汗水如雨而下，一滴滴洒落在禾苗生长的土里。等禾苗长成沉甸甸的稻子后，农民伯伯们再把它们收割晒干，打成大米，到最后煮成米饭端上餐桌。这一粒粒的米饭都是农民伯伯们辛勤的汗水换来的，是多么的不容易！所以，每当我吃饭时，我都吃得特别的干净，也特别的小心，生怕米饭掉了，把农民伯伯们的辛勤劳动给浪费了。
小朋友们，你知道米饭是怎么来的吗？不知你们是不是和我一样，学会爱惜粮食，懂得珍惜别人的劳动？