中国梦是中国的梦，是全中国人的梦。 每一次和朋友到一个羽毛球馆去打羽毛球，总会看到两个十岁左右的小男孩在一起打羽毛球。
这一天上午，又和朋友来到这里打羽毛球，刚推开门，两个小孩打羽毛球的身影又映到我的眼里，这一前一后，一左一右的身影让我激情澎湃， 感触极深：现在中国的青少年，“小胖墩”和“大胖子”的人数急剧上升，身体素质也迅速下滑，一年不如一年，每个班里顶多有几个热爱体育的人，现在竟然还会有人在这里打羽毛球，心中不禁燃起了敬意。 走进了看他们打羽毛球，羽毛球由快到慢，又慢到快，忽上忽下，忽左忽右，快时好似瞬间转移，转眼消失，慢时也是给天空留下一道美丽的弧线。高时直冲云霄，低时刚好飞过网，直冲对方防御薄弱的腰部。如此重复了数十个回合，羽毛球方才落下。 一天早晨在家附近的一个小公园晨跑，发现公园里的小孩几乎没有，主要是老年人三五成群的在打太极、玩空竹……，这是为什么，人到老才会意识到身体素质的重要吗？ 中国足球“世界闻名”，这是为什么？
因为我们是中国人，天生体质弱？我不信，我认为是人们缺少锻炼造成的。 我心中的中国梦是希望中国人全民都参与锻炼，让中国成为一个的大国！