日记450字

2024-09-27下载文档一键复制全文

  不知从什么时候开始,我也成了一个容易羡慕他人的人,或者说有时还会掺杂着嫉妒。

  这是在我看来很不齿的讨厌的缺点,但如果只是一昧地去否认,似乎也并没有改变什么。

  也许我们从小的时候就多多少少有羡慕过别人,就像别的小朋友有新玩具,或者爸妈买了新衣服,有了自己没有见过的好吃的。

  只不过那个时候的我们也特别容易满足,别人有一百元的玩具,自己有一个十元的,也很开心,根本就不会去计较太多。

  可随着成长,也不知什么时候开始,这种攀比之心就出来了。

  在我看来,羡慕是一种很正常的情绪,嫉妒则不太可取,但也没有必要一杆子打压,而是要学会善用这样的情绪去反思与改变自己。

  毕竟我们产生各种情绪都是有消耗能量的,那还不如把这些能量用在对自己更为有益的地方。

  把羡慕嫉妒当成了背景,不要过多去思虑,然后想的是,为什么人家可以达到这样的优秀的程度,学会分析他们所做出的努力,有哪一些是自己可以效仿并且也学习的。

  一旦改变了方向,以学习的眼光去看待一个优秀者的成就时,心态也就会渐渐变了,可能心中有的就只是欣赏与钦佩吧。

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