清远旅游的那天晚上，我们来到了新银盏温泉度假村泡温泉。
“天上人间咫尺带，聚热采温暖心怀。风吹铃韵天涯外，水凝魂汇黄昏海。”一进大厅，我就看到了这首醒目而又优雅的诗。
首先是导游发给我们每人一张泡温泉的票，把票给服务员以后，他就会给你一个存放衣物柜的钥匙。这时，你就可以换好泳装，去舒舒服服的泡温泉了。
我最先泡的是最高温度达到75摄氏度的温泉（最中间出温泉的部分）。泡这种高温温泉要慢慢能适应才可以。首先，把脚放进温泉里，然后身体慢慢的下沉的温泉里就可以了。
整个身体泡进温泉里时（除了头部），会感觉到胸口好像有什么东西堵住了一样，很闷。我想这也许是水温很高的原因吧。
据介绍，这里的温泉水都是采自距地表100多米深的温矿泉。有多种有益人体健康的微量元素在水中呈离子状态，易被皮肤吸引。受于人体组织人强的活性作用，对高血压、早期动脉硬化、心肌炎、类风湿性关节炎、肌腱炎、肌劳炎、创伤后遗症等疾病具有特殊的疗效。
看来，泡温泉对人体有很多好处吗，不过我要提醒大家，泡温泉一定要多喝水，不然会得脱水症的哦！