成功往往令人向往，挫折却往往令人悲伤，甚至是厌恶。可是这在每一次成功的背后，总会有挫折相伴。那么，我们该怎样面对挫折呢？
在学习中
在学习中是少不了挫折的，说到挫折，一部分人只要谈起它，就心惊胆颤，坐立不安，于是退缩了。像这类的人在学习方面是没有什么大的成就的，在生活中或其他方面就更不行了。
其实，挫折并不可怕，它好比一张试卷，你只需展示你拥有的全部智慧就能考好。它好比数学中的一个难题，只要你相信自己能行，认真思考，就能把它解决好；它像一块绊脚石，阻挡你前进的路，但你可以跨越它，甚至把它当着你的垫脚石。在学习中需要更多的挫折来丰富自己，充实自己这种有利于自己总结经验。面对挫折，不要退缩，不要躲避，要勇敢面对，主动挑战挫折。让自己成为成功舞台上的一员。
在生活中
生活中更应该笑对挫折。就拿海伦；凯特来说，如果当时的她因为自己的失明等身体因素而退缩，放弃对生活的希望。那么她后来的生活应是不堪想象的。正是因为她笑对生活中的挫折，对生活充满希望，热爱，才会有她今天的辉煌成就，才成为风雨后绚丽的彩虹。如果生活中没有挫折，那生活是多么的平淡无味，是多么没有生机。只有生活中不断经历的挫折，我们的生活才会变得绚丽多彩，生机勃勃。
在生活中笑对挫折，才会拥有自己的另一片天空，才会成为生活的强者。只要我们用极积乐观的心态面对生活中所遇到的挫折，我们就能以非常的毅力去战胜生活中遇到的挫折。
在社会中
2008年的年初大凝冻，5.12大地震，给人民的心灵上留下一片片创伤，但我们的人民、我们的民族、我们的国家仍然挺过来了，用坚实的脊背挺过来了。这是为什么呢？这是因为我们齐心协力笑对挫折，我们坚韧勤劳。一个国家要发展，就要克服挫折困难，需要人民团结友爱的力量、民族共同的智慧、领导的正确指挥。只有这样，国家才会能顺利发展，才能繁荣昌盛。
“挫折是成功的基石”这句话我深信不疑。因为只有笑对挫折，身经百战，克服挫折，战胜困难，你才会成为一道风雨后最绚丽的彩虹。