日记一则150字

今天，我跑步进步了好大，这都是支玫尹的功劳。因为她天天教我怎样跑步，你们一定知道我跑步有点儿慢吧！她教我可跟平常的跑步姿势不一样。是这样的：手要平，不能握成拳头，步要迈得大。于是我跑了一次又一次，还是有点儿慢，接着，她认真地示范给我看。我就这样一天天不停地练，她一天天耐心地教我。经过一次次的努力，我跑提越来越快。而今天，我轻轻松松地赛过了对手，我要感谢支玫尹的帮助。