今天是世界环境日，到处都在宣传爱护环境，节约能源，倡导低碳环保的健康出行方式。于是，我提议今天全家人都不要开车，用最健康的方式出行，那就是骑自行车。爸妈都积极响应，也很鼓励我的想法。
早上，爸爸要出门办点事，随手就拿起了汽车钥匙，我赶紧对爸爸说：“今天只能骑自行车哦。”爸爸笑了笑，放下了钥匙说到：“养成习惯了，一下子就忘记了，谢谢你的提醒。”爸爸在杂物间找出他的自行车，由于很久都没有骑了，上面已经落满了灰尘。我找出抹布，把自行车里里外外都擦拭了一遍，爸爸对我说到：“看来以后要多骑车，少开车，已经好久都没有锻炼了。”我十分同意爸爸的说法，随着大家生活水平的提高，好多家庭都买了小汽车，很多人都没有再骑过自行车了。
中午的时候爸爸回来了，额头上已经冒出了汗水，对我说到：“好久不运动，骑了半个小时的自行车就累得够呛，真是缺少锻炼，像这样出出汗，身心都感觉轻松了不少。”听完爸爸的话，我也推出我的自行车，对爸爸说到：“爸爸，我们来一场骑自行车比赛吧。”爸爸立马就答应了，我们来到户外，骑在自行车上，投入到了比赛中。