学游泳250字

2024-05-13下载文档一键复制全文

7月15日是个难忘的日子,因为我今天报名参加了学游泳。 早上,妈妈带我去国贸大酒店4楼游泳馆学习游泳,我看见了有很多小朋友已经来到了游泳池旁边,有的在做下水前的准备,有的已经在水池里玩水了。

因为我是刚来的所以老师让我先做游泳准备。 

接着教练让我跟他下水做基本动作,第一步是练习屏气,当时我心里很紧张,经过教练的指导我可以从10多秒屏气到30多秒了。第二步是练习浮水,首先教练叫我要放松,最好不要拉住教练的手,而且手要伸直,脚也要伸直,头要伸入水中,让自己漂浮起来。 

经过自己的努力学习我写到了很多游泳技巧。我相信只要我努力学习一定会游得很快,很好。

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