我的爸爸个子高高的，圆圆的脸，一双小眼睛显得炯炯有神，一张大嘴巴笑起来像个小山洞。
爸爸是一个爱运动的人，每个周末都会带我去游泳。记得又一次，爸爸带我去游泳，刚一下水我就被水呛着了，不停地咳嗽，觉得不能呼吸了。爸爸抱着我叫我张大嘴呼吸，我吓得大哭起来，说什么也不下水了，爸爸耐心地鼓励我说：“妮妮，不要害怕要勇敢，要想学会游泳就不能怕水呛着。”听了爸爸的话，我一咬牙就跳进了水里。可游了一会儿我就泄气了，爸爸又说：“妮妮，离我们的目标还有半圈一定要坚持到底。”就这样在爸爸地鼓励下我完成了我们的游泳目标。
我和爸爸的运动还有很多：滑旱冰、跑步、踢毽子。。。。。。爸爸不仅带我出去运动，而且还教我遇到困难时不能退缩，要坚持做个勇敢地孩子。