就算暑假再炎热,我们也要坚持锻炼身体,所以我和我的两个侄儿还有哥哥姐姐约定每天早晨到中心公园跑步。
头一天早上,我的小侄儿把我从睡梦中叫醒:“幺幺,快去跑步呀!”我二话不说,一骨碌从床上爬起来,漱口洗脸换好衣服梳好头,便出发了。中心公园景色优美,山清水秀,有许多散布着花香的小径,让人一天的心情变得更加舒畅。在跑步的时候,我们经常可以看到许多含羞草在朝我们点头,好像在说:“加油!加油!”这里还有许多的花,色彩缤纷,美丽极了,还会有许多辛勤的小蜜蜂作伴。
我们约好了,跑步前不吃早餐,结果我到中心公园门口时已经是饥肠辘辘,饿得前胸贴后背了,再加上还要绕着中心公园跑,让我又累又饿又热,跑步时都感觉在飘,真是难受极了。在饥饿的促使下,我跑了最后一名。我感觉跑步很枯燥,没有想象中的那么妙趣横生,所以都不想坚持下去了。但是小侄儿跑步的样子又激励了我:别人这么小都可以坚持,对于你来说又算什么?我赶紧打消了自己这个可怕的念头,心想:明天可不能再拿倒数第一了!
第二天,我没等小侄儿来叫我就从床上信心满满地爬了起来。我全力向前跑,跑到目的地的时候都快晕倒了,腰酸背痛,脚都快断了,汗流浃背,衣服都湿透了。功夫不负有心人,我跑了第三名。而我的小侄儿竟然跑了第一名,这都是因为他经常出去锻炼的原因,我要向他学习!
第三天也许是由于睡得晚的原因,窝在床上不想起来,不过后来一想到要坚持跑步,还是勉强起床了。没想到原本跑不过我的小胖子——小豆今天却超过了我。我心里很是不服气。自己跑了那么久,都快虚脱了,喉咙都在冒烟还比他跑得慢!后来我又暗暗的想:因为我是女生,当然运动能力没有男生好。
今天是第四天,今天早上的跑步我跑得格外的快,虽然还是有点累,但是付出总有回报,我终于取得了第二名的好成绩,小侄儿仍然是第一,真厉害呀!我为自己昨天的想法感到惭愧,性别不是问题,是取决于你有没有努力。
通过这几天的跑步,我明白了一个道理:所有的事情只要有毅力就能够坚持下来,只要付出就可以成功。我以后一定要加强锻炼。其实在跑步的过程中,我有好几次都想打退堂鼓,一看到石凳子就想坐上去休息一会儿。但是一看到公园里有一些老年人都在坚持锻炼以及我的小侄儿坚持跑步的样子,我又重新燃起了斗志。
通过这几天的锻炼,我取得了进步。现在我正在练习跳绳,已经小有成果了。健康就是快乐成长的前提,健康就是学习生活的本钱,我一定要加强体育锻炼,这样就可以让我身体更健康!