高尔基曾说过：书是人类进步的阶梯。最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了！
这本书的主人公是海伦·凯勒，她是盲聋哑人。从一岁那年开始，海伦度过了长达87年的看不见、听不见、说不出的孤独岁月。海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，与这个有声有色的世界隔绝了。她粗暴、无礼，直至莎莉文老师走进了她的生活。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，她的心中充满了前所未有的喜悦，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块干燥海绵不断地吮吸着知识的甘霖。在生活中，她是一名弱者，可在精神上，她——海伦·凯勒绝对是一位强者，她用勇敢和毅力震撼了全世界，直到现在，她的精神还在鼓舞着我们大家。《假如给我三天光明》是海伦的散文代表作，她渴望自己可以拥有光明去看看这个美丽的世界，只要三天她就满足了。第一天，她想要看的是那些用他们的善良把她的人生变得有意义的人。而安妮·莎莉文小姐是她第一想要看见的人，因为是安妮·莎莉文小姐让她了解了这个大千世界；她还想亲眼看看所有亲朋好友的脸颊，并将它们的外表特征牢牢地铭记在心。第二天，她要浏览这个世界的过去和现在，看看人类在发展使中艰辛、曲折的历程，感受时代的沧桑巨变。第三天，海伦已经无法明确地说出自己想要看些什么了，因为她想要看的东西太多了，她多么渴望像正常人一样清楚地看见周围的东西，也多么渴望拥有光明啊！
大文豪马克·吐温对海伦·凯勒有着高度评价，他曾经说过——十九世纪有两奇人，一个是拿破仑，一个就是海伦·凯勒。拿破仑试图用暴力征服世界，他失败了；海伦·凯勒用笔来征服世界，她成功了。看完这本书后，我也深切的体会到长期生活在一个无光无声无语的世界里是多么痛苦！可海伦· 凯勒却用惊人的毅力去面对生活的挑战，用微笑克服了所有的困难。不仅如此，她还竭尽所能地帮助残疾人，为慈善事业到处奔波······除了《假如给我三天光明》这本书外，我还看了许多书，其中的人物令我记忆犹新，有为了理想执着追求的保尔·柯察金，勇敢追寻爱与尊严的简·爱，历经苦难的汤姆叔叔······
我最喜欢她写给我们的一个忠告：去聆听悦耳的声音，小鸟的歌唱和管弦乐队的演奏吧，犹如明天你将遭到失聪的厄运；抚摸你想抚摸的每一件物品，好像明天你的触觉将失去，去闻所有花的清香，品尝每一种食物的滋味吧，仿佛明天你将失去嗅觉和味觉。所以我们以后要充分感受器官的作用和它给我们带来的美好和快乐！
书是我们的朋友，它可以教会我们许多知识，所以大家一定要多读书，向海伦·凯勒学习!