梨汤怎么做能润肺止咳

2024-10-10下载文档一键复制全文

  主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。

  辅料:冰糖、青豆、枸杞。

  做法如下:

  1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净;

  2、火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块;

  3、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时;

  4、同时,将青豆煮熟备用;

  5、将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。

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