沙虫瘦肉汤的做法 2024-11-15下载文档一键复制全文 材料: 沙虫干150克、瘦肉250克、淮山、杞子、圆肉各25克、姜两片、精盐少许。 做法: 1、 沙虫干用温水浸开,软身时,用剪刀将它剪开,洗净内裹之沙; 2、 瘦肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净; 3、 洗净淮山、杞子、圆肉; 4、 把适量清水高火6分钟至滚,放入全部材料及姜片,中火40分钟,下盐调味即可。