经常吃鲜苹果汁有什么作用啊 2024-10-11下载文档一键复制全文 1、改善身体机能,补充营养; 2、减少心脏病和动脉硬化的几率; 3、清洁消化道,促进食物消化; 4、降低LDL值和胆固醇含量; 5、降低患哮喘病几率; 6、降低吸烟者肺部疾病发病率; 7、减轻关节炎、风湿症状; 8、清洁肝、肾。