燕麦不能和鸡蛋一起煮吗

2024-10-09下载文档一键复制全文

  燕麦和鸡蛋可以做成燕麦鸡蛋瘦肉粥,方法如下:

  主料:燕麦、鸡蛋、瘦肉、米、芹菜、香菇。

  配料:葱、盐、味精、胡椒粉。

  步骤:

  1、将芹菜切大粒,香菇切小片备用;

  2、将瘦猪肉切丝备用;

  3、锅中加少许油放入葱花炒香,下入肉丝,炒均匀;

  4、倒入适量的水,加入香菇,水开后再倒入米;

  5、取适量的燕麦,待米煮烂后加入;

  6、然后倒入芹菜搅拌均匀;

  7、芹菜煮熟后,调入适量的盐、胡椒和味精;

  8、另起油锅烧热,倒入鸡蛋液,炒成小块;

  9、炒好的鸡蛋加入粥中,即可出锅食用。

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