南瓜多吃有什么坏处 2024-10-18下载文档一键复制全文 南瓜多吃坏处有: 1、南瓜性温热,吃多了容易助长湿热,特别是胃热病人和热淋病人,不宜食用,会加重病情; 2、南瓜也有可能会过敏,有些人吃多了南瓜会引起过敏,出现腹泻、消化不良、皮肤红肿的情况; 3、南瓜中含有较多的胡萝卜素,钾和膳食纤维,但南瓜中也含有较多的果糖,吃的太多也会造成糖分摄入过多,同时过多摄入胡萝卜素会造成皮肤发黄; 4、南瓜中淀粉和糖类含量很高,不易消化,吃多了容易引起胀气。