1、《第五人格》中“金身”指代的是监管者携带的技能“兴奋”；该技能的作用是解除自身的异常状态并且免疫5s异常状态，使用时监管者会全身冒金光，所以被玩家称为“金身”。
2、解除各种控制：这个是金身最基本的使用方法了，在自己被空军的信号弹打到、还有被前锋的橄榄球撞到都是可以使用的，而且有的时候金身使用的好不好决定了监管者能不能抓到更多的人，如果有前锋跑过来撞你先不要用金身，等他救人的时候开金身直接一刀，很可能打出欧皇斩，效果是非常好的。
3、威慑求生者：有的时候带金身会碰到求生者临时换阵容，这个时候金身就变得没有什么实际用处了，但是如果有皮皇想要跟你皮的时候可以开启金身吓唬他们一下，这个造型还是有很强的威慑力的，很多新手玩家在看到金光闪闪的屠夫都会被吓跑。这个在新手局是很有用的。
4、表明自己身份：在游戏中很多佛系屠夫是喜欢带金身这个技能的，主要是开局很多求生者不知道你到底是不是一个佛系屠夫，这个时候可以先来一个喷漆，然后开启金身，一般在看到这个信号之后求生者就明白你是一个什么样的监管者了，金身可以作为很好的信号传达工具。