西兰花粥怎么做给宝宝吃 2025-01-20下载文档一键复制全文 1、材料:粳米50g 、西兰花50g、 蛋黄一个、盐少许、清水800ml。 2、鸡蛋煮熟,取出蛋黄压碎,西兰花洗净后切碎备用。 3、大米洗净放入沙锅,加水大火烧开,小火熬制。 4、粥体浓稠时加入蛋黄。 5、最后放入西兰花、盐煮滚即刻关火。