黄精的功效与作用及食用方法 2024-10-30下载文档一键复制全文 1、功效:补气养阴,健脾,润肺,益肾。用于脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴。 2、食用方法: 巴戟天汤 黄精15克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服,主冶脾胃虚寒、精血不足造成的食欲不佳、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕眼花等症。 巴戟天枸杞汤 黄精、枸杞各12克,将两味放进石锅中,放水煎制30分钟,取汁就可以。每天1剂,分2次温服。主看病后和手术后体质虚弱、神经衰弱、贫血等症。