关于落枕的几个错误认知 2025-02-01下载文档一键复制全文 第一,注意眼部的按摩工作。首先我们按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环,同时可以起到消除黑眼圈的效果,但是还是需要保持一个比较好的作息时间,这样才是可以避免黑眼圈再次发生最好的方法。 第二,毛巾热敷。建议可以使用棉质毛巾浸入温热中拧干后,敷眼睛的下部,能够促进血液的循环,起到消除黑眼圈的作用。 第三,注意平常的饮食调节。建议平常饮食多吃一些有营养的物质,多吃一些富含蛋白质的物质,能够补充体内所需的营养物质。