怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂

2025-01-21下载文档一键复制全文

  怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂1 准备鸡脯肉和酱辣椒,洗干净。

  怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂2 鸡脯肉和生姜切丝。

  怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂3 酱辣椒切碎。

  怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂4 热锅放油,放酱辣椒翻炒。

  怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂5 放入大蒜子翻炒。

  怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂6 放入鸡脯肉。

  怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂7 放入酱辣椒。

  怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂8 放入大蒜叶。

  怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂9 放盐调味,再放点水炒一下,稍稍有点汤汁,吃起来没那么干,翻炒均匀即可出锅。

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