鲤鱼汤怎么做鱼皮不粘锅 2025-01-18下载文档一键复制全文 1、热锅凉油。在锅里面放一点点油,润满锅底就可以。然后在火上烧热,一直烧到油冒烟。再加凉油(一定要多加一些),趁油没热时下鱼。 2、下鱼后马上摇晃锅子,让鱼跟锅之间有凉油,再正常煎。鱼皮没焦黄之前不要翻面。