蒸南瓜的做法窍门 2025-01-21下载文档一键复制全文 1、主料:300g南瓜、60g红枣、10g百合、10g蜂蜜。 2、南瓜洗净去皮,切成块。 3、红枣洗净,浸泡一会,去核。 4、百合泡发(新鲜的百合最好)。 5、南瓜放在盘中,放上红枣,中间放上百合。 6、放入锅内,大火蒸熟。 7、将南瓜盘内的水倒出,加入一大勺蜂蜜,搅拌均匀后倒在南瓜上即可。