炒鱼豆腐最简单的吃法 2024-10-10下载文档一键复制全文 1、鱼豆腐解冻。 2、红萝卜1根切片， 佛手瓜1个切片，鱼豆腐也切片。 3、热锅下油爆香蒜米。 4、先下红萝卜炒出红油。 5、再下佛手瓜翻炒。 6、加入盐和糖。炒均。 7、下鱼豆腐炒几下。 8、最后下鸡粉炒均就可以了。