雪莲子汤怎么做 2024-10-10下载文档一键复制全文 1、材料:雪莲子适量,红枣适量,白果适量,枸杞适量。 2、首先,提前一天将雪莲子泡发。 3、然后,锅中放水红枣去核,水开后小火二十分钟。 4、再放入白果、雪莲子五分钟,最后放入枸杞二分钟。 5、因红枣已经很甜了,无需放糖,喜甜的再放点冰糖。