煎鸡胸肉要怎么做 2025-01-21下载文档一键复制全文 1、材料:鸡胸肉2块、食盐3克、生姜1小块、耗油适量、料酒适量、五香粉1勺、橄榄油一勺(腌制)、橄榄油适量(煎)。 2、鸡胸肉清洗干净。 3、加入盐、生姜、料酒、橄榄油、五香粉、蚝油。 4、抓拌均匀,腌制两小时以上。 5、锅中倒油,把鸡胸肉煎一下,煎至两面金黄。 6、倒入腌肉的料汁。 7、中小火把汤汁收干即可。